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隨著科技的發展,電器的使用越來越廣泛。各種電器發射的電磁波交織成密集的網絡,使我們深陷其中,身體也遭受到慢性傷害。難道“因輻廢用”?這不太可能。既然不太可能,那就長點兒“防輻”知識吧。通過細節的注意,減少便利帶來的不太樂觀的健康代價。
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電磁輻射污染又稱電子霧污染,高壓線、變電站、電台、電視台、雷達站、電磁波發射塔和電子儀器、醫療設備、辦公自動化設備和微波爐、收音機、電視機以及手機等家用電器工作時,會產生各種不同頻率的電磁波,對人體造成污染﹔長期暴露在超過國家規定的安全的輻射劑量下的人體,體內細胞會被大面積殺傷或殺死,導致病變。國內外關於電磁輻射對人體危害的研究已經進行多年,多數學者認為電磁輻射對人體具有潛在危害。中國室內裝飾協會室內環境監測中心宋主任說,近年來,國內外對電磁輻射危害的相關報道很多,專家們歸納了6個方面: |
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(1)造成兒童白血病 長期處於高電磁輻射的環境中,會使血液、淋巴液和細胞原生質發生改變﹔ |
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(2)誘發癌症並加速人體的癌細胞增殖 電磁輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能,嚴重的會誘發癌症,並會加速人體癌細胞增殖﹔ |
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(3)影響人的生殖系統 男性精子質量降低,孕婦發生自然流產和胎兒畸形﹔ |
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(4)導致兒童智力殘缺﹔ |
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(5)影響人們的心血管系統 表現為心悸、失眠,部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降﹔ |
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(6)對人們的視覺系統有不良影響 眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官,過高的電磁輻射會造成視力下降,引起白內障﹔高劑量的電磁輻射還會影響和破壞人體原有的生物電流和生物磁場,使人體內原有的電磁場發生異常。老人、兒童、孕婦屬於對電磁輻射的敏感人群。 |
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(1)購買家用電器和辦公自動化設備時,一定要買正規企業生產的合格產品,因為合格產品的電磁輻射值在國家規定的安全范圍以內﹔ |
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(2)保持人體與辦公和家用電器的距離,彩電的距離應在4-5米,日光燈距離應在2-3米,微波爐開啟之后離開至少1米遠﹔ |
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(3)注意室內辦公和家用電器的安排,不要集中擺放。特別是一些易產生電磁波的家用電器,如收音機、電視機、電腦、電冰箱等,不易集中擺放在臥室裡﹔ |
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(4)生活和工作在高壓線、變電站、電台、電視台、雷達站、電磁波發射塔附近的人員,經常使用電子儀器、醫療設備、辦公自動化設備的人員,尤其是孕婦、兒童、老人及病患者等,要特別注意電磁輻射污染的環境指數,如果室內環境電磁波污染比較高,必須採取相應的措施,或請有關部門幫助解決﹔ |
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(5)注意使用辦公和家用電器時間,各種電器、辦公設備、移動電話盡量避免長時間操作,避免多種辦公和家用電器同時啟用。手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大,使用時頭部與手機天線的距離遠一些,最好使用分離耳機和話筒接聽。電腦最好安裝電腦防輻射屏﹔長時間坐在計算機屏幕前工作,要穿防輻射大褂、馬甲、圍裙等系列用品,也可以飲用防輻射茶。 |
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電磁波也如同大氣和水資源一樣,隻有當人們規劃、使用不當時才會造成危害。一定量的輻射對人體是有益的,醫療上的烤電、理療等方法都是利用適量電磁波來達到治病健身的目的。 |
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(以上摘自《衣食住行指南針》,石中元著,中華工商聯合出版社) |
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“殺手” |
主要危害 |
防護有道 |
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1號 浴霸 |
強光會造成光污染。經常長時間使用浴霸,會出現頭暈目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症狀。還有資料顯示,光污染會削弱嬰幼兒的視覺功能,影響兒童的視力發育。 |
推薦選用紅外線磨砂燈泡浴霸。與普通型取暖燈泡性能相比,它不刺眼,對視力不傷害。另外,在使用浴霸時,眼睛不要直接對准浴霸燈,盡量減少視線與燈泡的接觸。 |
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2號 消毒櫃 |
消毒櫃在工作時,普遍採用紫外線或臭氧殺菌。人體吸入過量臭氧,可以嚴重刺激呼吸道,造成咽喉腫痛、胸悶咳嗽,引發支氣管炎和肺氣腫﹔臭氧還會造成人的神經中毒,造成頭暈頭痛、視力下降、記憶力衰退﹔臭氧還能破壞人體皮膚中的維生素
E,致使皮膚起皺、出現黑斑。 |
使用臭氧消毒櫃時,在其工作期間一定不能打開櫃門,以免發生臭氧泄漏。工作完成后,最好在20分鐘以后再開啟櫃門。 |
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3號 音響 |
音響產生的噪音可以高達80分貝,相當於一台割草機發出的聲音,這個分貝能直接損傷聽力。音響調到大音量帶來的失真會使高音刺耳、中音不清、低音渾濁,失真屬於噪音的一種。醫學研究表明,家庭噪音是造成兒童聾啞的病因之一,噪音還能影響兒童的智力和身體發育。 |
音響的總音量控制在最大音量的1?4-1?3。此外,每次聽完音樂之后,養成把音量調節旋鈕關至最小的習慣,這樣下次開機的時候,就不至於音樂一起,吵了鄰居嚇了自己。 |
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4號 電視 |
電視產生的輻射在1米范圍內危害最大。電視輻射能導致臉上長色斑。長期看電視還會產生“電視病”,包括視力下降、頸椎病、腰痛、消化不良等。 |
平時看電視要平視可稍俯視,不要關燈看電視。看電視的距離要適中,可以熒光屏對角線為標准,4-5倍距離最好。每次看電視不超過2個小時。
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5號 電磁爐 |
電磁爐工作的時候會產生極低頻電場與磁場。與微波爐相比,電磁爐的電磁輻射開放得多,人在使用時還需要不停地盯著,危害相當大。世界衛生組織把極低頻電磁場與苯烯、電焊煙霧一起歸為一類致癌物。如果血液或細胞中存在磁性物質,很容易受磁誘發作用,造成重金屬在體內積累,妨礙血液和細胞的正常活動。 |
消費者應選擇中國國家電工認証委員會電工認証或歐洲 C
E認証的產品﹔使用時至少要距離40厘米以上﹔盡量減少接觸電磁爐的時間﹔吃火鍋時不要把電磁爐放在桌面上,最好有金屬隔板遮擋。 |
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6號 冰箱 |
冰箱運作時,后側方或下方的散熱管線釋放的磁場高出前方幾十甚至幾百倍。此外,冰箱的散熱管灰塵太多也會對電磁輻射有影響,灰塵越多電磁輻射就越大。如果冰箱與電視共用一個插座,冰箱在運轉時,電磁波會導致電視的圖像不穩定,這說明冰箱的電磁波是非常大的。 |
冰箱要放在廚房等不經常逗留的場所﹔盡量避免在冰箱工作時,靠近它或者存放食物﹔經常用吸塵器把散熱管上的灰塵吸掉。
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7號 微波爐 |
微波爐如果發生微波泄漏,對孕婦的危害是最大的,而且能夠影響胎兒的正常發育。 |
購買微波爐時,要選擇正規廠家的產品﹔微波爐工作時,人不要同微波爐在同一個房間﹔微波爐停止工作一段時間后,再開啟微波爐﹔最好使用微波爐防護罩。 |
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1988年3月11日,國家環境保護局發布了《電磁輻射保護規定》,規定了電磁輻射的保護限值范圍為100KHZ—300GHZ﹔1989年《作業場所微波輻射衛生標准》被正式批准為國家標准,限值是0.4毫瓦?平方厘米﹔1989年批准的《環境電磁波衛生標准》提出了電磁波輻射污染的二級容許限值:一級標准為安全環境,在這種環境下長期居住、工作和生活的一切人群(包括嬰兒、孕婦和老弱病殘者)的健康不受任何影響﹔二級標准為中間環境,長期居住生活在這種地區的人群,可能會產生潛在性不良反應,要加以限制﹔超過二級標准以上的環境﹔會給人體帶來有害影響,周邊環境隻可以用作綠地和種植農作物。
居民在購房時無法了解居室內電磁輻射污染的狀況﹔提醒房地產開發商,在規劃蓋房時要確定所在地的電磁輻射環境指數。 |
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