女人30:九種超有效排毒食品不可少 (10)

2010年04月09日08:05  來源:東北新聞網

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綠豆


  味甘,性涼,是清熱解毒、祛火的常備食品。

  功效:常食能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝。

  適合症狀:許多人在吃過肥膩,煎炸,熱性的食物之后,容易出現皮膚瘙痒、暗瘡、痱子,綠豆具有強力解毒功效,可以解除多種毒素,綠豆可以降低膽固醇,又有保肝和抗過敏作用,在綠豆湯中調入蜂蜜飲用,排毒養顏功效更佳。

  (東北網)
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(責任編輯:扎西)
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