組圖:吸光你身體脂肪的15種食物

2010年09月08日08:10  來源:人民網強國論壇

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組圖:吸光你身體脂肪的15種食物
  除了節食減肥外,食物真的不能多碰嗎。其實有些食物是可以幫我們消耗脂肪的,現在為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物,讓你穿衣服更有型起來!

  1.竹筍

  熱量:19 大卡(100克可食部分)

  竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,食用竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便秘,並有預防大腸癌的功效。竹筍含脂肪、澱粉很少,屬天然低脂、低熱量食品,是肥胖者減肥的佳品.

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(責任編輯:蔣琪)
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