组图:厨房里的护心食物

2010年11月19日08:34  来源:人民网-《生命时报》

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组图:厨房里的护心食物
  1.杏仁:预防血小板凝结。研究发现,即使每周只吃一次坚果,也能减少1/4患心脏病的风险,其中特别推荐杏仁。吃法:将杏仁磨成粉状,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收营养。
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(责任编辑:蒋琪)
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