组图:最适合冬季吃的蔬菜

2010年12月10日08:45  来源:人民网强国论坛

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组图:最适合冬季吃的蔬菜
  【 包心菜】其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢,十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。
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(责任编辑:蒋琪)
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