网传吃青梅果是“减肥神器” ?不靠谱

2016年06月02日08:23  来源:广州日报
 
原标题:网传吃青梅果是“减肥神器” ?不靠谱

  原标题:吃青梅果减肥不靠谱

   近日,朋友圈有传言称青梅果是纯天然的“减肥神器”。事实果真如此吗?

  青梅果富含膳食纤维,能有效促进肠蠕动,改善肠胃功能。经过加工的青梅果,有人吃一两颗就会腹泻,很多人可能会认为通过腹泻把肠胃排空了,会起到瘦身的效果。但实际上,长期腹泻会造成消化系统紊乱,身体代谢失调,不仅达不到减肥效果,还会对健康造成影响。而且,吃一两颗青梅果就腹泻,有可能是商家在加工过程中加入了减肥药物成分导致的。因此,不建议大家食用青梅果来减肥。

  (摘自《健康报》)

(责编:蒋琪、史雅乔)