內衣、褲子按次洗

　　枕頭、床墊按月洗

　　研究發現，一個普通的枕頭可能暗藏至少16種真菌，而枕頭裡的填充物是最容易滋生螨虫和霉菌的地方。如果機洗的話可以選擇溫和的洗滌方式，將熱水和液體洗滌劑充分混合后進行漂洗，不建議使用粉狀清潔用品，因為在洗滌之后會有殘留物。在一個洗滌過程之后，繼續沖洗兩次，讓洗衣液可以充分地沖洗干淨。最后一定要充分晒干、晾干枕頭。建議每三個月清洗一次。

　　也許你不會相信，看上去十分笨重的床墊竟會是家中最容易清潔的物品之一。一般來說，每半年清洗一次就夠了。先用吸塵器將床墊表面的灰塵吸干淨，然后用冷水蘸濕的抹布擦拭床墊表面，如果有污漬，可以用少許的洗發水輕輕蘸一下去除污漬。一定要注意，不要大面積地將床墊浸泡在水中，因為水分會使床墊發霉並破壞裡面填充物的結構。所以建議購買優質床墊，不僅可以防止塵螨、還能減少汗液的著色。還有，其實我們並不需要正反翻轉床墊，隻需每半年將頭尾換一下即可。

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