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分享到QQ空间原标题：挤车手腕易受伤 公交车上的6大致命的"健康陷阱"
怎么做？
专家建议，每天要挤公交车上下班的女性最好换上一双平底鞋。
非要穿高跟鞋的，也要选择一双“相对健康”的高跟鞋，首先是鞋底能与脚底包括足弓充分接触，这样就能把压力向脚的各个部分很好地分散；其次，鞋面不能往外斜，否则会增加扭伤的风险，还有就是鞋跟要足够牢靠，不能内偏。
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(责编：杨翼、蒋琪)
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怎么做？
专家建议，每天要挤公交车上下班的女性最好换上一双平底鞋。
非要穿高跟鞋的，也要选择一双“相对健康”的高跟鞋，首先是鞋底能与脚底包括足弓充分接触，这样就能把压力向脚的各个部分很好地分散；其次，鞋面不能往外斜，否则会增加扭伤的风险，还有就是鞋跟要足够牢靠，不能内偏。
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