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养生警惕!蔬菜的十大致命错误吃法【6】

2014年02月21日08:33    来源:光明网    手机看新闻
原标题:养生警惕!蔬菜的十大致命错误吃法(组图)

养生警惕!蔬菜的十大致命错误吃法(组图)

  6.给宝宝过多地吃菠菜

  菠菜中含有大量草酸,不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收排出体外,影响钙和锌在肠道的吸收,容易引起宝宝缺钙、缺锌,导致骨骼、牙齿发育不良,还会影响智力发育。

(责编:杨翼、蒋琪)

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