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饮食减肥：十大“刮油”减肥圣品【3】

2014年05月27日15:32 来源：环球网手机看新闻

原标题：饮食减肥：十大“刮油”减肥圣品

　　绿豆：夏季清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明，高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。

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(责编：蒋琪、王静)

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