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睡眠不足的8个信号 缺觉让你变迟钝【7】

2014年08月18日08:20    来源:人民网-健康卫生频道    手机看新闻

7、一句话需要读两次

无法集中注意力,也是没有花足够的时间睡觉的一个明确信号。伴随着睡眠不足,你会缺乏专注,并损害做出瞬间决定的能力,有研究表明,睡眠对于决策有着大用场,譬如驾驶中需要避免事故。

(责编:杨翼、蒋琪)


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