分享到人人
分享到QQ空间原标题：豆浆的9大养人好处和7大伤人禁忌
喝豆浆的九大好处和七种禁忌豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。
学者认为，喝豆浆有如下好处：
1、强身健体
每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
 |
(责编：杨翼、蒋琪)
手机看新闻喝豆浆的九大好处和七种禁忌豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。
学者认为，喝豆浆有如下好处：
1、强身健体
每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
|
7日空气最差10城江苏占6席
吃穿防暑有妙招
成都污染:大熊猫知道吗
4月空气最差京津冀占9个
全国地下水优良率不到4成
央企职工自曝“送礼清单”
夏季加油的五大妙招
库尔勒污染:香梨能吃吗
全球700万人死于空气污染
习近平谈治国理政李克强赞上海自贸区梁振英发表谈话大毛拉被害案一审耍猴艺人被判刑合肥房叔受审汕头冲击市委事件唐一菲怒斥姚晨第一女巨贪引渡孕妇打车难张卫东任冰岛大使谷牧之子回应传言习近平首次公开文稿李克强 公平竞争日火山喷发多人受伤
恭喜你，发表成功!
!
