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9大最平民食谱 让人延年益寿【6】

2015年12月17日08:29 | 来源:新华网
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原标题:养生须知:9大最平民食谱 让人延年益寿

  六、鸡丝汤

  用料:鸡脯肉75克,火腿15克,冬菇15克,鸡蛋1个,淀粉20克,清汤375克。

  制法:

  1、将鸡脯肉切成丝,放入蛋清、淀粉拌好,放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内;

  2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中,加盐、胡椒粉旺火烧至汤沸后,冲入装鸡丝的汤碗内即可。

(责编:蒋琪、杜燕飞)

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