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分享到QQ空間原標題：食療養生指南：六種防輻射食物備受職場一族的青睞
5紫菜
紫菜之所以能抗輻射、抗突變、抗氧化，也是與其含硒有關。硒是一種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。
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(責編：蔣琪、王靜)
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5紫菜
紫菜之所以能抗輻射、抗突變、抗氧化，也是與其含硒有關。硒是一種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。
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