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分享到QQ空间原标题：养生保健：忙碌上班办公族的10种饮食坏习惯
夺命恶习5：餐后吸烟
夺命理由：使烟 中的有害物质更易进入人体。
饭后吸一支烟 ，中毒量大于平时吸十支烟 的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟 雾的能力进入“最佳状态”，烟 中的有毒物质比平时更容易进入人体，从而更加重了对人体健康的损害程度。
见招拆招：全面禁烟 。
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(责编：杨翼、蒋琪)
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夺命恶习5：餐后吸烟
夺命理由：使烟 中的有害物质更易进入人体。
饭后吸一支烟 ，中毒量大于平时吸十支烟 的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟 雾的能力进入“最佳状态”，烟 中的有毒物质比平时更容易进入人体，从而更加重了对人体健康的损害程度。
见招拆招：全面禁烟 。
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