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秋季润肺 9款药膳食物保护你的肺【5】

2014年10月08日08:25    来源:太平洋女性网    手机看新闻
原标题:秋季润肺 9款药膳食物保护你的肺

秋季润肺 9款药膳食物保护你的肺

  冰糖银耳

  准备材料:银耳、鸡蛋、冰糖、猪油各适量。

  调理方式:先将银耳用温水泡发,清洗干净放进锅里加入适量的水熬煮,直至银耳煮烂。将冰糖放进另一个锅内,加水熬成汁,并用纱布过滤。将鸡蛋打匀,加入清水搅拌后倒进锅内煮沸,最后将鸡蛋、银耳和冰糖一起煮沸,起锅放进猪油即可。

  保健功效:生津益气、滋阴润肺。

  适用对象:咳嗽、咽干、咳血及高血压、失眠、胃炎等疾病患者。

(责编:杨翼、蒋琪)


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