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杏仁防血小板凝结 揭秘九大顶级“护心”食物【7】

2014年12月29日08:44    来源:光明网    手机看新闻
原标题:养生必看:九大顶级“护心”食物

  7、海带

  预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维,可加速胆固醇排出体外,还能预防动脉硬化。

  吃法:海带本身含钠,吃时少加调味料。

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(责编:杨翼、蒋琪)


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