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分享到QQ空间原标题：女性养生：喝水少长皱纹 女人警惕13种"催老剂"
自我减压
会议、社交、工作上的压力足以引起脱发脱发、粉刺和便秘等疾病，令你面容憔悴。此外，压力会削弱你的免疫系统，使人体易受细菌的感染。因此，你必须学会减压。进行按摩不但会令身体舒畅，免疫能力亦随之提高。
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(责编：蒋琪、王静)
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自我减压
会议、社交、工作上的压力足以引起脱发脱发、粉刺和便秘等疾病，令你面容憔悴。此外，压力会削弱你的免疫系统，使人体易受细菌的感染。因此，你必须学会减压。进行按摩不但会令身体舒畅，免疫能力亦随之提高。
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