手機看新聞
分享到人人
分享到QQ空間4.飲食宜清淡
小滿飲食應以清爽清淡的素食為主，常吃清利濕熱的食物，如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、黃瓜、黃花菜、黑木耳、胡蘿卜、番茄、山藥、鯽魚、鴨肉等，有利於防治皮膚治病。
忌味重油膩、生濕助濕的食物，如動物脂肪、海鮮魚類、酸澀辛辣食物、油煎熏烤食物以及性屬濕熱助火之品，包括生蔥、生蒜、生姜、芥末、胡椒辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海魚、蝦蟹等各種海鮮 發物以及牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉等。（人民網綜合 實習生 李麗）
| 上一頁 |
(責編：李麗(實習生)、王靜)
恭喜你，發表成功!
!
