原標題:十道敗火家常菜(組圖)
原標題:十道敗火家常菜(組圖)
蚝油生菜
原料:
生菜一棵,蚝油,蔥,蒜瓣,雞精,鹽(其實,我后來沒放鹽,因為蚝油已經很咸了)
做法:
1.生菜洗淨,用手撕成大塊;蔥、姜切碎備用。
2.燒半鍋水,水開后下生菜略燙(約40秒),撈出生菜瀝去多余的水份。
3.炒鍋坐火上,倒油,下蔥花稍炸。
4.再將蒜末、蚝油倒進去,小火慢慢翻炒,加少許雞精,炒勻后倒在燙好的生菜上即可。如果有高湯的話,在加入蚝油后可以再加些高湯咕嘟一會兒,然后勾點薄芡就更好了。
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(責編:蔣琪、王靜)