原标题:10个饮食减肥法则 开心享瘦不长脂肪
6.多吃鱼:
品目众多的肉类中,鱼肉是排毒饮食中的重要成分。鱼肉不仅富含能帮助消除体内自由基的OMEGA-3脂肪酸外,还具有超强的甩掉有毒脂肪的能力。每周保证4~5餐的饮食有鱼肉,不但能排毒减肥,更能防毒。
(责编:蒋琪、王静)
6.多吃鱼:
品目众多的肉类中,鱼肉是排毒饮食中的重要成分。鱼肉不仅富含能帮助消除体内自由基的OMEGA-3脂肪酸外,还具有超强的甩掉有毒脂肪的能力。每周保证4~5餐的饮食有鱼肉,不但能排毒减肥,更能防毒。
进京查控全面升级中兴领袖习近平李克强硬措施见成效国务院组织百人督察李肇星忆99年炸馆中国经济犯上海反贪风暴东北比特币工厂“满洲之妖”高虎吸毒被抓女军迷私藏仿真枪反腐新纪录三胞胎大熊猫让"公众号"有公信袁家军任浙江副省长