分享到人人
分享到QQ空间原标题：冬至养生：分清3种补身食物
冬至是身体最易吸收外来营养的时候，但在补身前要分清不同的食物和体质，不然有可能越补越糟哦。
在我国，古人在选择食物时，讲究四气五味。四气是指：寒、热、温、凉，五味是指：甘、酸、苦、辛、咸。食物的性能通常分温补、平补、清补三大类型。不同性质的食物，对应不同体质的人体，下面让我们一起来看看温补、平补、清补，各适合什么样的人吧。
| 下一页 |
延伸阅读:
(责编：杨翼、蒋琪)
手机看新闻
冬至是身体最易吸收外来营养的时候，但在补身前要分清不同的食物和体质，不然有可能越补越糟哦。
在我国，古人在选择食物时，讲究四气五味。四气是指：寒、热、温、凉，五味是指：甘、酸、苦、辛、咸。食物的性能通常分温补、平补、清补三大类型。不同性质的食物，对应不同体质的人体，下面让我们一起来看看温补、平补、清补，各适合什么样的人吧。
| 下一页 |
7日空气最差10城江苏占6席
吃穿防暑有妙招
成都污染:大熊猫知道吗
4月空气最差京津冀占9个
全国地下水优良率不到4成
央企职工自曝“送礼清单”
夏季加油的五大妙招
库尔勒污染:香梨能吃吗
全球700万人死于空气污染
习近平三农"三字经"李克强会见梁振英互联网“新常态”津粤闽自贸区孙鸿志被查油价迎年内最大降幅外逃贪官自首“房叔”获刑20年12306禁行程冲突票香港运钞车掉落现金新电改方案王思聪炮轰一步之遥光大证券内幕交易李克强谈中希关系唐良智任成都副书记
恭喜你，发表成功!
!
